Laurence Geraud Sophrologue
Auterive 31190 Miremont
Accompagnement Psycho Corporel
⚠️Si aucun créneau ne vous convient sur Resalib, n’hésitez pas à m’appeler pour convenir ensemble d’un autre rendez-vous ou pour tout autre renseignement.
Laurence Geraud – Sophrologue certifiée à Auterive Miremont (31190) – Proche Toulouse Séances individuelles & Ateliers pour enfants, adultes, structures.
Laurence Geraud –
Sophrologue certifiée à Auterive Miremont (31190) – Proche Toulouse
Séances individuelles & Ateliers pour enfants, adultes, structures.
Sophrologue à Auterive 31190 Miremont.
Accompagnement personnalisé depuis 2017
Depuis 2017, j’accompagne avec joie et bienveillance petits et grands dans un espace d’écoute et de partage, où chacun peut se déposer en confiance, et cheminer à son rythme vers plus de sérénité, de clarté et de présence à soi.
Je vous reçois à l’Espace Sophr’O2Vie® à Miremont, et j’interviens également directement en structures diverses : entreprises, écoles, crèches, EHPAD, IME, établissements de santé ou associations
Revenir à soi, en douceur
Réduire le stress, accueillir ses émotions, retrouver confiance en soi...
Dans un monde qui va toujours plus vite, prendre le temps de revenir à soi devient essentiel.
Je vous invite à faire une pause, à ressentir votre souffle, à écouter votre corps et votre cœur pour accueillir ce qui se vit en vous en profondeur, ici et maintenant.
Mon approche : Sophrologie et Accompagnement Psycho-Corporel
Mon accompagnement s’inspire profondément de mon parcours à l’École De La Posture Juste (edlpj.org), où j’ai la joie de co-animer aux côtés de Thierry Janssen, le fondateur de l’école.
Je suis aussi membre du réseau de sophrologues qualifiés de La Bulle des Émotions, qui présente des ateliers ludiques et ritualisés pour aider petits et grands à mieux vivre leurs émotions avec douceur et créativité. ( labulledesemotions.com)
Ce que je vous propose :
- Séances individuelles :
Un accompagnement psycho-corporel personnalisé, pour :
-
mieux gérer le stress,
-
réguler les émotions,
-
retrouver confiance en vous,
-
traverser une transition de vie,
-
vivre une transformation intérieure durable.
- Ateliers collectifs :
Des moments pour explorer, partager, ressentir… ensemble.
▸ Ateliers de La Bulle des Émotions (enfants, ados, familles)
▸ Ateliers "Sophr’O2Vie® Sophr’OHâpy"
▸ Ateliers Joyeux Tout en Couleurs
- Interventions en structures :
En milieux professionnels, scolaires, associatifs ou médico-sociaux, je propose des actions sur mesure comme :
- le prévention du stress,
- la régulation émotionnelle,
- l'apaisement des tensions
- le développement des compétences psychosociales…
- Accompagnement au forfait
Un suivi régulier, évolutif sur plusieurs séances, pour un cheminement à votre rythme.
Et si c’était le bon moment pour vous ?
Je vous accompagne avec douceur, simplicité et présence, pour avancer vers un mieux-être durable et retrouver confiance en vous.
N’hésitez pas à me contacter, ce sera un plaisir de faire votre connaissance.
Je vous accueille à l'espace SophrO2Vie® à Miremont :
Prise de rendez-vous sur Resalib
☎️ Pas de créneau disponible ? Contactez-moi directement.
Un échange téléphonique permet souvent de sentir si l’accompagnement vous convient.
Je serai ravie d'échanger avec vous.
- Avez-vous le sentiment que votre corps vous parle ?
- Qu’un maux, un inconfort, une douleur soit bien plus que ce qu’il semble être ?
- Un sentiment diffus de malaise et d'insatisfaction ?
- Cette intime impression que quelque chose à l’intérieur de vous demande de le regarder, de lui donner plus d’attention ?
- L'envie d'améliorer votre relation aux autres
Laurence Geraud, Sophrologue à Auterive (31190 Miremont)
Accompagnement psycho-corporel
Cabinet situé à Miremont
Le cabinet se situe à MIREMONT (31190)
Je me déplace également sur demande dans la Haute Garonne et l'Ariège :
- A domicile pour des séances individuelles ou de groupe
- Dans les entreprises ou institutions : gérer le stress, les émotions, renforcer la motivation, la concentration, l'esprit d'équipe, l'esprit d'initiative, développer les capacités de chacun...
- Les établissements scolaires, universités, classes préparatoires : confiance en soi, préparation aux examens ... pour les élèves, l'ensemble du personnel
- Centres de soins, établissements hospitaliers, cliniques, maisons de retraite et EHPAD : pour l'ensemble du personnel et les patients
Le cabinet de Sophrologie à Auterive (Miremont 31190)
Accéder au cabinet
de Miremont
Laurence Geraud
99 route de Beaumont
31190
MIREMONT
Le cabinet est accessible à tous les habitants du 31 : Auterive, Cintegabelle, Lagrâce-Dieu, Puydaniel, Auribail, Auragne, Beaumont sur Lèze, Lagardelle-sur-Lèze, Saint Sulpice sur Lèze, Venerque, Le Vernet, Grépiac, Eaunes, Labarthe-sur-Lèze, Nailloux, Muret, Pins-Justaret, Carbonne, Portet-sur-Garonne, Seysses, Castanet-Tolosan, Villeneuve-Tolosane, Frouzins, Cugnaux ...
et du 09 : Lézat, Mazères, Saverdun, Pamiers ...
Prendre rendez-vous
Il est préférable de contacter Laurence Geraud avant de vous déplacer.
Laurence Geraud
Informations pratiques
- Je reçois Enfants, Adolescents, Adultes, Séniors
- Séances en Individuel, en Groupe, en Entreprise
- Sur Rendez-Vous
- Cabinet & Domicile sur demande
Ils ont fait une séance de sophrologie
"Merci pour votre bonne humeur !"
Ces quelques séances passées avec vous m’auront permis de relativiser et prendre du recul par rapport au monde professionnel très agressif que nous subissons au quotidien. Les techniques de respiration sont extrêmement pratiques et utiles pour retrouver une certaine forme de sérénité. Vos textes qui ont illustrés les séances sont remarquables de justesse et sagesse. Même si je n’ai pas participé à toutes vos séances, j’en retire un très grand bénéfice. Encore merci pour votre bonne humeur
"Merci !"
Je suis venu avec des intentions et des espérances, et ces séances ont répondu à mes attentes (des exercices simples à mettre en place dans la vie de tous les jours). Cela m'a en plus permis de connaitre des collègues que je n'avais jamais vus. Très joyeuse, Laurence est passionnée par son activité. Très douce, reposante dans sa façon de parler lors des exercices. Très touchante. Merci encore !
Laurence Geraud
Sophrologue
Accompagnement psycho-corporel
Auterive
99 route de Beaumont
31190
MIREMONT
Auterive, Cintegabelle, Nailloux, Lagrâce-Dieu, Puydaniel, Auribail, Auragne, Mauressac, Grazac, Caujac, Gaillac Toulza, Lagardelle-sur-Lèze, Eaunes, Muret, Venerque, Le Vernet, Grépiac, Beaumont-sur-Lèze, Saint Sulpice sur Lèze, Carbonne, Labarthe-sur Lèze, Pins-Justaret, Portet-sur-Garonne, Seysses, Castanet-Tolosan, Villeneuve-Tolosane, Frouzins, Saverdun (09), Mazères (09), Lézat (09), Pamiers (09).
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