Pour grandir ensemble, en confiance et en douceur
… il y a un parent, ou un adulte qui tient une place importante à ses côtés.
Quelqu’un qui s’implique, qui cherche à bien faire, parfois fatigué, parfois dépassé, mais profondément engagé dans ce lien.
Et derrière chaque émotion difficile chez un enfant, colère, tristesse, agitation, anxiété…
… il y a souvent un besoin non exprimé, un message à comprendre, un appel à la relation.
Dans ma pratique, je fais le choix de ne pas séparer l’enfant de son environnement affectif.
Quand j’accompagne un jeune, je propose d'intégrer le parent ou l’adulte référent dans le processus.
Parce que c’est ensemble que les choses peuvent vraiment bouger.
Je propose un accompagnement psycho-corporel qui s’adresse à l’enfant et à l’adulte qui l’accompagne.
L’objectif ?
✔ Aider l’enfant à mieux vivre ses émotions et à retrouver un sentiment de sécurité intérieure
✔ Soutenir l’adulte dans sa posture, avec des repères simples et des outils concrets
✔ Renforcer le lien entre eux, pour plus de compréhension, de confiance et de coopération
Les enfants et les ados peuvent vivre des situations complexes, parfois difficiles à nommer.
Mon accompagnement peut être utile en cas de :
Stress, anxiété, troubles anxieux
Colères fréquentes, agitation, comportements opposants
Troubles du sommeil ou de la concentration
Manque de confiance, isolement, difficultés relationnelles
Changements de vie (séparation, déménagement, recomposition familiale…)
Troubles psychosomatiques, toc, troubles du comportement alimentaire…
Ou simplement quand le quotidien devient tendu, et qu’on sent qu’un soutien serait bienvenu
Chaque accompagnement est adapté à votre réalité.
Je commence par un temps d’échange avec le ou les adultes qui entourent l’enfant, pour poser le cadre, comprendre le contexte, et construire un suivi ajusté.
Pour les enfants et les adolescents :
J’utilise des outils ludiques et adaptés à leur âge (respiration, mouvement, visualisation, jeux sensoriels…).
L’objectif est qu’ils puissent mieux comprendre ce qu’ils vivent et développer des ressources pour traverser leurs émotions avec plus de sérénité.
Pour les adultes accompagnants :
Des temps réguliers d’échange, des pistes d’observation, des ajustements concrets à mettre en place dans le quotidien.
Cela permet de renforcer le lien, de soutenir la coopération et d’installer un climat plus apaisé.
✨Accompagnements en duo (enfant + adulte référent) possibles :
Des temps partagés pour se retrouver autrement, créer du lien, apprendre ensemble.
Une meilleure compréhension des émotions de votre enfant… et des vôtres
Des outils concrets pour apaiser les tensions et mieux communiquer
Une posture plus sereine, plus ajustée, plus stable
Une relation plus fluide, plus vivante, plus confiante
Mon accompagnement repose sur une écoute attentive, un cadre sécurisant et une approche profondément respectueuse.
Il s’appuie sur mon parcours au sein de l’École de la Posture Juste et sur une solide expérience de terrain auprès des enfants, des adolescents… et des adultes qui les accompagnent.
Je crois qu’il ne s’agit pas d’être un parent parfait, ou un adulte infaillible, mais de s’offrir un espace pour souffler, comprendre, s'ajuster…
Parce que quand l’adulte bouge, le lien change. Et l’enfant peut, à son tour, s’apaiser. Et quand l'enfant touche cette dimension de paix, il l'a projette dans sa relation à l'autre.
Vous sentez que votre enfant ou ado traverse une période sensible ?
Vous avez besoin de mieux comprendre ce qui se joue, et de retrouver de la clarté ?
Vous cherchez un espace pour vous, pour lui… pour avancer ensemble ?
Je vous accueille avec bienveillance, sans jugement.
Il n’y a pas de “bonne façon de faire”, seulement un chemin à emprunter, à votre rythme. Ensemble.