Formule duo adulte-adulte

Les relations entre adultes, qu’elles soient amoureuses, fraternelles, amicales ou parent-enfant, sont souvent riches et précieuses. Parfois, elles rencontrent des zones de flou, des malentendus ou des silences qui freinent la fluidité du lien.

Je vous propose un espace d’accompagnement bienveillant et sécurisant, où vous pourrez :

• Prendre le temps de mieux vous comprendre mutuellement

• Clarifier ce qui se vit aujourd’hui dans votre relation

• Exprimer vos émotions et vos besoins dans un cadre respectueux

• Apprendre à écouter l’autre avec plus de présence

• Reprendre confiance ensemble et construire un lien apaisé et authentique

Que vous soyez en couple, amis proches, frères et sœurs, ou parents et enfants adultes, cet accompagnement se déroule toujours dans la douceur et la bienveillance, avec une posture d’écoute active et de non-jugement.

• Un espace extérieur à la relation quotidienne, neutre et sécurisant

• Un soutien pour dénouer les tensions sans agressivité ni reproches

• Un guide pour avancer main dans la main vers plus d’harmonie

• Une invitation à renouer le dialogue, même quand il est difficile

Nous nous retrouvons ensemble, en séance, dans un cadre posé et respectueux. Je vous accompagne avec douceur, en vous aidant à exprimer ce que vous vivez, à accueillir ce qui émerge, et à explorer ensemble des pistes pour co-construire une relation plus consciente, plus vivante.

Cet espace est là pour vous offrir la possibilité de déposer ce qui pèse, mais aussi d’éveiller ce qui rapproche.

Un parcours sur-mesure pour construire, apaiser ou réinventer votre relation, en tenant compte de chacun.

Un premier échange offert (inclus dans la formule)

Il s'agit d'une séance préparatoire partagée, pour :

• Accueillir ce qui vous amène

• Clarifier vos intentions

• Poser un cadre clair et bienveillant

• Envisager un parcours adapté à votre duo

Ce temps permet de poser les bases sans commencer encore le travail en profondeur.

1 séance offerte + 6 séances en duo 
Un accompagnement structuré et respectueux pour :

• Traverser une étape, un flou, une tension

• Retrouver un dialogue parfois abîmé ou interrompu

• S’écouter autrement, se comprendre en profondeur

• Faire évoluer la relation consciemment

Chaque séance s’adapte à votre rythme et à ce qui se vit ici et maintenant.
Vous venez ensemble : pas de séances individuelles, mais un espace commun d’exploration et de transformation.

• Un dialogue plus apaisé et authentique

• Une meilleure compréhension de soi et de l’autre

• Des repères pour mieux se positionner dans la relation

• Une qualité de lien renouvelée, plus souple et consciente

Je vous accueille dans un cadre confidentiel, bienveillant et sécurisant.
Mon approche s’appuie sur la sophrologie, l’accompagnement psycho-corporel selon l’École de la Posture Juste, et une solide expérience humaine des liens et des relations.

Il ne s’agit pas de “réparer” à tout prix, ni d’analyser sans fin.
Mais de créer un espace où la parole circule à nouveau, où le corps respire, où chacun peut être entendu pour ce qu’il est.

Vous sentez qu’un lien important mérite d’être soutenu ?
Vous avez envie de faire un pas vers l’autre, mais ne savez pas par où commencer ?
Vous cherchez un espace neutre pour vous exprimer, vous écouter, vous retrouver ?

Je vous propose un premier échange offert, inclus dans la formule, pour poser le cadre, entendre vos attentes et construire ensemble un accompagnement adapté.
Contactez-moi ou prenez rendez-vous directement ici.